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ファブロスジム タイム テーブル

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【各クラスについて】

■フリー練習・・・自主トレーニング及びミット打ち、マススパーリング等、自由に練習して頂けます。

■初級クラス・・・シャドーやミット、対人練習等を通して、キックボクシングの基礎を学びます。

■マスクラス・・・参加者全員で、順番にマススパーリングを行います。
 

※各クラス中も、空いてるスペースでサンドバッグや、筋トレ等自主練習は可能です。

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